Home Remedies to control Heart Rate | बढ़े हार्ट रेट को कम करने के लिए रोज़ खाएं ये | Boldsky








Constant high heart rate increases the risk of heart attack and stroke. Commonly known as rapid heartbeat, it is a condition that can be very harmful for your health and raise heart risks. In this video we are telling you how some food habits can help you control your heart rate.

किसी सामान्य इंसान के दिल की धड़कन 60 से 90 बीट प्रति मिनट होती है, इस से ऊपर या नीचे होने पर दिल को गंभीर घतरा होता है, इसलिए अपनी हृदय गति को सामान्य बनाए रखना बेहद जरूरी होता है। हार्ट रेट यानी दिल की धड़कन का बढ़ना एक समस्‍या की तरह है और इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। लेकिन घबराइए नहीं क्‍योंकि योग और एक्‍सरसाइज की तरह आम आहार हार्ट रेट को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
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36 Comments on “Home Remedies to control Heart Rate | बढ़े हार्ट रेट को कम करने के लिए रोज़ खाएं ये | Boldsky”

  1. Munje nha 3din se seene ki dard haa
    Aaj nha hospt gaithu x-re normal ecg normal but sccking me heart beat jyeda marlera bule
    My tension hugithi buhat so isliye hoisa hova

  2. Mere Papa ki heart beat 20 to 30 hogye hai pls heart beat kaise badige wo batayeyi pls pls mam reply zarur krna mere Papa ki life ka safal hai old😭😭😭😭😭😭😭😭😭

  3. मेम आपकी आवाज काफी इम्प्रेसिव है, जो आपका वीडियो एक बार सुन लेगा वो आपका फॉलोवर हो जायेगा ।

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